Jak silná je vaše závislost na cigaretách? Vyplňte Fagerströmův test nikotinové závislosti a zjistěte, jak jste na tom. Odpovězte na jednotlivé otázky, spočítejte si body a přejděte k vyhodnocení testu. Maximální počet bodů je 10.

01

Jak brzy po probuzení si zapálíte svou první cigaretu?

  • a Do 5 minut (3 body)
  • b Za 6-30 minut (2 body)
  • c Za 31-60 minut (1 bod)
  • d Po 60 minutách (0 bodů)
02

Je pro vás obtížné nekouřit v místech, kde není kouření dovoleno?

  • a Ano (1 bod)
  • b Ne (0 bodů)
03

Kterou cigaretu byste nerad postrádal?

  • a První ráno (1 bod)
  • b Kteroukoliv jinou (0 bodů)
04

Kolik cigaret denně kouříte?

  • a 0 – 10 (0 bodů)
  • b 11 – 20 (1 bod)
  • c 21 – 30 (2 body)
  • d 31 a více (3 body)
05

Kouříte častěji během dopoledne?

  • a Ano (1 bod)
  • b Ne (0 bodů)
06

Kouříte častěji během odpoledne?

  • a Ano (1 bod)
  • b Ne (0 bodů)

Orientační vyhodnocení testu a vhodné produkty:

0-2 body – velmi nízká nebo žádná závislost:
NiQuitin mini 1,5 mg lisované pastilky


3-4 body – nízká závislost:
NiQuitin mini 1,5 mg lisované pastilky nebo
NiQuitin Clear 14 mg transdermální náplasti (fáze 2)


5 bodů – střední závislost:
NiQuitin mini 4 mg lisované pastilky nebo
NiQuitin Clear 21 mg transdermální náplasti (fáze 1)


6-7 bodů – vysoká závislost:
NiQuitin Clear 21 mg transdermální náplasti (fáze 1)


8-10 bodů – velmi vysoká závislost:
NiQuitin Clear 21 mg transdermální náplasti (fáze 1)

Zdroje

Fagerström, K.O., Nicotine Tob Res, 2012

 
Omega Pharma
 

OMEGA PHARMA a.s.
Drážní 253/7
627 00 Brno, Czech Republic

Nahlášením nežádoucích účinků můžete přispět k získání více informací o bezpečnosti tohoto přípravku. Pokud se u Vás vyskytne podezření na kterýkoli z nežádoucích účinků, i těch které nejsou uvedeny v příbalové informaci, sdělte to svému lékaři nebo lékárníkovi. Nežádoucí účinky můžete hlásit také na safety@omega-pharma.cz na tuto adresu rádi přijmeme i jakékoli dotazy k tomuto léčívému přípravku.

Používáním tohoto webu souhlasíte s využitím cookies pro Váš optimální zážitek. Další informace. Souhlasím