Moje cesta ke svobodě
Proč přestat kouřit? Nemoci způsobené kouřením zabijí polovinu kuřáků, a to v průměru o 15 let dříve, než kdyby nekouřili. Kouření poškozuje všechny části vašeho těla a také způsobuje nemoci, mezi které patří nádorová onemocnění, nemoci srdce a cév, nemoci plic a pravděpodobnější jsou i poruchy štítné žlázy.
Jedním z hlavních důvodů, proč vykouřit vaší poslední cigaretu, jsou tedy především výrazné pozitivní účinky na vaše zdraví, které se objeví již během několika hodin. Další změny zdravotního stavu následují v průběhu několika měsíců a projevují se zlepšením chuti, zmírněním kašle a kýchání. Dochází také k postupné redukci rizika kardiovaskulárních a onkologických onemocnění v průběhu dalších let. Čím dříve přestanete kouřit, tím většímu riziku se vyhnete.
Jedním z hlavních omylů kuřáků je strach z nikotinu. Nikotinu se ale bát nemusíte. Strach byste měli mít z dalších látek, které jsou obsaženy v cigaretovém kouři a působí agresivně na vaše zdraví. Rozhodnutí přestat kouřit má zásadní význam pro váš životní styl i zdraví.
Jaké zlepšení na sobě zpozorujete?
Krevní tlak a bušení srdce se vrací zpět k normálu
Množství oxidu uhelnatého v krvi se snižuje na polovinu
Riziko infarktu myokardu klesá, plíce se zbavují zbytku kouře a hlenu
Chuť a čich se zlepšuje, obnovují se chuťová nervová zakončení
Dýchání je snadnější, průdušky si mohou odpočinout
Kašel i únava slábnou, dech se stabilizuje i při chůzi
Průdušky stabilně fungují, problémy s dýcháním zmizely
Riziko rakoviny plic kleslo na polovinu
Průměrná délka života se začíná rovnat lidem, kteří nikdy nekouřili
Je zřejmé, že pro vaše tělo je kouření velmi škodlivé. Skončit s kouřením má však, kromě pozitivního vlivu na zdraví, i řadu dalších přínosů. Spočítejte si také, kolik peněz denně ušetříte, když si nekoupíte cigaretu. Představte si, co si za takto ušetřené peníze můžete koupit
Zdroje
http://www.niquitin.fr/Les-benefices-de-larret-du-tabac-pour-votre-sante.htm
http://www.nhs.uk/Livewell/smoking/Pages/Betterlives.aspx
OMEGA PHARMA a.s.
Vídeňská 188/119 d
619 00 Brno - Dolní Heršpice
Česká republika
Nahlášením nežádoucích účinků můžete přispět k získání více informací o bezpečnosti tohoto přípravku. Pokud se u Vás vyskytne podezření na kterýkoli z nežádoucích účinků, i těch které nejsou uvedeny v příbalové informaci, sdělte to svému lékaři nebo lékárníkovi. Nežádoucí účinky můžete hlásit také na CSCICZSafety@perrigo.com na tuto adresu rádi přijmeme i jakékoli dotazy k tomuto léčívému přípravku.