Nejčastější dotazy -NiQutin

Nejčastější otázky a odpovědi:

Dotaz: Mám si vybrat náplasti nebo pastilky?

Odpověď: Výhodou náplasti je, že Vám poskytují celodenní ochranu před náhlou silnou chutí na cigaretu, protože Vašemu tělu postupně dodávají dostatečnou dávku nikotinu. Výhodou pastilek je, že můžete aktivně čelit abstinenčním příznakům v momentech, kdy Vás překvapí, nikdy se neodlepí a navíc je lze použít i v létě během opalování.

Dotaz: Co se stane, pokud nevytrvám?

Odpověď: Co musíte udělat, pokud jste nevydrželi a znovu si zapálili, byť jen jednu cigaretu? Jedna nebo dvě cigarety nesmí znehodnotit Vaše úsilí! Zahoďte cigarety, odpusťte si a pokračujte dál v programu. Znovu si přečtěte příbalovou informaci, zda NiQuitin používáte správně, zda dodržujete i další důležité rady a dbáte také na omezení situací dříve souvisejících s návykem. Mnoho doporučení je obsaženo také v plánu NiQuitin. Nemějte obavy, když tentokrát nevytrváte, nemá to škodlivý vliv na Vaše zdraví. Pro úspěch budete možná potřebovat více pokusů.

Dotaz: A pokud nedokážu přestat s kouřením?

Odpověď: Pokud jste opět začali pravidelně kouřit - netrapte se tím. Zkušenosti napovídají, že nejlepší věcí, kterou můžete udělat, je zkusit to znovu. Pro úspěch budete možná potřebovat i více pokusů. S každým dalším pokusem roste Vaše šance přestat. Možná je lepší počkat několik měsíců, než se o to opět pokusíte. Již nyní si určete den, ve kterém přestanete kouřit (nejlépe během několika nejbližších měsíců) a dobře se připravte. Nejdůležitější je poučit se ze svého posledního pokusu. Přiznejte si, že se Vám to tentokrát nepodařilo, ale nezoufejte! Pokuste se najít příčinu svého neúspěchu a připravte si lepší plán, jak si příště poradit! Připomeňte si, že je pro Vás i tato zkušenost poučením. Ujistěte se, že náplasti nalepujete pravidelně a podle návodu. Nezapomeňte: praxe je školou - ani odvykání kouření není výjimkou!

Dotaz: Jak se budu cítit, přestanu-li kouřit a začnu si nalepovat náplasti NiQuitin?

Odpověď: Musíte se připravit na některé abstinenční příznaky spočívající v nedostatku nikotinu. Objeví se téměř okamžitě poté, co jste přestali s kouřením a v prvních třech čtyřech dnech jsou nejhorší.

V této době počítejte s možným výskytem těchto příznaků:

Neodolatelná touha zapálit si alespoň ještě jednu cigaretu
Neklid, podrážděnost, napětí, změny nálady
Poruchy spánku (ospalost i nespavost)
Zhoršená schopnost soustředění
Zvýšená chuť k jídlu a případné přibírání na váze, zácpa nebo mírný průjem
Nutkání dělat něco s rukama

NiQuitin zmírňuje Vaše abstinenční příznaky, jako jsou podrážděnost, zhoršení schopnosti soustředění či chuť na cigaretu, které jste si zvykli uspokojovat právě kouřením.

Dotaz: Co to vlastně je program pro odvykání kouření?

Odpověď: Cílem programu je zajistit po dobu několika týdnů Vašemu tělu stále nižší dávky nikotinu v zájmu postupného snižování abstinenčních příznaků.

Dotaz: Není NiQuitin pouze nahrazením jedné formy nikotinu jinou?

Odpověď: NiQuitin opravdu obsahuje nikotin, ale neexistují důkazy o tom, že se na něm lidé stávají závislými tak, jako jsou závislí na kouření. I když NiQuitin opravdu obsahuje nikotin, neobsahuje dehet, oxid uhelnatý ani jiné škodlivé látky, které jsou obsaženy v cigaretě a které způsobují vznik rakoviny a dalších onemocnění plic.

Dotaz: Mohou mi nikotinové náplasti uškodit?

Odpověď: Pokud začnete NiQuitin používat na správném stupni programu a tudíž ve vhodné koncentraci, nemůžete si způsobit potíže, neboť u většiny kuřáků se jeho pomocí do organismu dostává méně nikotinu než při kouření. Nikotin sám o sobě (i když pochází z náplasti) nezpůsobuje rakovinu ani jiné onemocnění plic a nebylo prokázáno, že by byl rizikovým faktorem při vzniku srdečního infarktu. Pokud máte dojem, že by Vaše pokožka mohla být citlivá na toto množství nikotinu, poraďte se před používáním náplastí se svým lékařem. Příbalová informace obsahuje několik důležitých upozornění, která je nutno před používáním náplastí NiQuitin pečlivě přečíst.

Dotaz: Nepřiberu na váze?

Odpověď: Mnoho lidí, kteří odvykají, skutečně nějaké to kilo přibere, buď během odvykání nebo po něm. Je to zčásti způsobeno látkovou výměnou v organismu. To je ale jen velice nízká cena za ten obrovský výsledek, kterého lze dosáhnout ve prospěch zdraví. Při prvním pokusu o odvykání se vyhýbejte dietám a neodříkejte si, neboť se především snažíte zanechat kouření. Když po prvních dvou měsících přiberete na váze, přemýšlejte, co dělat jinak. Snižte příjem tuků, vybírejte si zdravá jídla a v zájmu spalování nadbytečných kalorií zvyšte fyzickou aktivitu. Pijte hodně vody. To prospívá Vašemu organismu i pokožce, navíc budete mít menší potřebu jíst. Vyhýbejte se náhražkám cigarety ve formě sladkostí s obsahem cukru (bonbóny, atd.). Pravidelná konzumace sladkostí bez cukru, žvýkačky nebo jablka během odvykání dobře nahrazuje cigaretu. Současně s NiQuitin nepoužívejte jiné přípravky s obsahem nikotinu! Klinické studie prokázaly, že užívání 4 mg pastilek NiQuitin může zmírnit přírůstky na váze způsobené odvykáním od kouření.

Dotaz: Jaká je hlavní výhoda náplastí NiQuitin?

Odpověď: Nejvíce kuřáků vzdává svůj boj s kouřením zejména v kritickou dobu ráno po probuzení. Náplast NiQuitin dodává tělu nikotin v dostatečné míře po celých 24 hodin, čímž potlačuje ranní abstinenční příznaky. Navíc zvláštní vlastností náplastí NiQuitin je schopnost dodávat do těla ve velmi krátkém čase množství nikotinu v dostatečně vysoké koncentraci. Tím významně zvyšuje Vaši šanci přestat kouřit.